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TACOS VEGANOS DE GARBANZOS
Deliciosos para disfrutar con la familia o amigos!
INGREDIENTES
- 500 gramos de garbanzos
- 250 grs de tomates cherry
- 15 gramos de cilantro fresco picado
- 1/2 cebolla morada, picada
- 3 cucharadas de aquafaba
- 1 diente de ajo
- 120 ml de aceite de sabor neutro
- 2 cucharaditas de pimentón
- 2 cucharaditas de jugo de limón
- 1 1/4 cucharaditas de comino
- 1/2 cucharadita de sal
- 4 panqueques de 20 cm
- 75 grs de brotes tiernos de espinaca
- .
PREPARACIÓN:
- Escurrir
los garbanzos, reservando el agua en un bol pequeño, este es tu
aquafaba.
- Colocar los garbanzos en un bol grande y aplastarlos un poco
con las manos. Esto ayuda a que no se escapen de tu taco. Añadir los
tomates, cilantro y cebolla.
- En un recipiente alto, poner 3
cucharadas del aquafaba y el ajo. Con la minipímer en marcha, añadir
lentamente al aquafaba el aceite. Añadir el pimentón, jugo de
limón, comino y sal.
- Colocar un pequeño manojo de
brotes de espinaca en cada tortilla, cubrir con la mezcla de garbanzos y
enrollar.
Opcional: Servir los tacos acompañados de mayonesa vegana a
un lado.
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